Yoga op metal, het klinkt tegenstrijdig, maar het werkt verrassend goed. Tante Alie begeleidt je door een sessie yin en hatha yoga terwijl de boxen brullen met riffs en dreunende bas. De trage houdingen van yin yoga passen naadloos bij de energie van metal: je ademt diep, houdt poses lang vast en laat spanning los. Het resultaat is een les die je tegelijk leegtrekt en oplaadt.